STAGE DI DIFESA PERSONALE – METODO KRAV MAGA
📅 Domenica 11 Ottobre 2026
📍 Pioltello (MI) – Palestra Yamato A.S.D.
🕘 Orario: 09:30 – 12:30
Un'occasione unica per studiare e approfondire le origini del puro Krav Maga sotto la guida del M° Alfonso Torregrossa, figura storica del Krav Magà in Italia e Responsabile Nazionale CSEN. Dal 1997 promuove e insegna il Krav Maga con rigore, competenza e fedeltà ai principi originali della disciplina.
COSA TI ASPETTA
✔ Tecniche di difesa personale semplici, efficaci e applicabili in situazioni reali
✔ Gestione dello stress e delle aggressioni improvvise
✔ Strategie di prevenzione e sicurezza personale
✔ Allenamento aperto a principianti, praticanti e istruttori
✔ Metodo didattico diretto e altamente professionale
DOCENTE
M° Alfonso Torregrossa – 8° Dan Kapap Krav Maga
Responsabile Nazionale CSEN
Diplomato presso il prestigioso Wingate Institute (Israele) e tra i pionieri del Krav Maga in Italia. Dal 1997 forma praticanti e istruttori attraverso un percorso tecnico serio e riconosciuto a livello nazionale e internazionale.
📍 SEDE DELLO STAGE
Palestra Yamato A.S.D.
Via S. Botticelli, 3
Pioltello (MI)
📌 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
📞 M° Parente: 335 5630283
📧 [email protected]
🌐 www.kapapkravmaga.it
⚠️ Posti limitati.
"Non basta conoscere le tecniche. Bisogna saperle applicare quando serve davvero."
KRAV MAGA ITALIA
Punto di riferimento in Italia per una formazione reale, senza fronzoli, con lineage diretto fino a Imi Lichtenfeld.
Formazione Ufficiale CSEN | M° Alfonso Torregrossa
Krav Maga Italia è il progetto di formazione dedicato alla difesa personale e al Kapap Krav Maga diretto dal M° Alfonso Torregrossa, tra i pionieri della diffusione del Krav Maga in Sicilia e in Italia sin dal 1997. Il programma Krav Maga Italia nasce con l’obiettivo di offrire una formazione seria, professionale e strutturata nel campo della difesa personale moderna, rivolta sia a civili che a operatori della sicurezza e istruttori. Attraverso corsi, stage e programmi di formazione tecnica, il progetto Kapap Krav Maga Italia promuove un metodo efficace, realistico e basato su principi semplici e applicabili nella difesa personale.
Krav Maga Italia: difesa personale moderna
Il Krav Maga è un sistema di difesa personale nato per rispondere in modo efficace alle aggressioni reali.
Il progetto Krav Maga Italia diretto dal M° Alfonso Torregrossa si basa su:
- tecniche semplici e immediate
- principi di difesa personale realistica
- gestione dello stress in situazioni di pericolo
- sviluppo della consapevolezza e della prevenzione
Il metodo insegnato nei programmi Kapap Krav Maga Italia è orientato alla praticità e alla sicurezza personale, con un approccio progressivo adatto a tutti.
Chi dirige il progetto Krav Maga Italia
Il programma Krav Maga Italia è diretto dal M° Alfonso Torregrossa, maestro di arti marziali con oltre 50 anni di esperienza nelle discipline di combattimento e nella difesa personale.
Dal 1997 il Maestro Torregrossa promuove programmi di formazione nel settore del Krav Maga, contribuendo alla diffusione della disciplina in Sicilia e nel territorio nazionale.
Il suo percorso nelle arti marziali comprende lo studio di diverse discipline tradizionali e moderne, unite a un’esperienza pluridecennale nell’insegnamento.
Formazione istruttori Krav Maga Italia
Uno degli obiettivi principali del progetto Krav Maga Italia è la formazione di nuovi istruttori qualificati.
Attraverso programmi strutturati e percorsi didattici progressivi, i corsi di formazione istruttori Krav Maga permettono di sviluppare:
- competenze tecniche nella difesa personale
- capacità di insegnamento
- metodologia didattica
- gestione delle lezioni e degli allenamenti
Il percorso di formazione istruttori rappresenta una delle attività centrali del progetto Kapap Krav Maga Italia.
Corsi e seminari Krav Maga in Italia
Il programma Krav Maga Italia CSEN organizza regolarmente:
- corsi di difesa personale
- stage tecnici
- seminari nazionali
- formazione istruttori
- aggiornamenti tecnici
Le attività vengono svolte all’interno delle strutture affiliate e nei centri di formazione coordinati dal M° Alfonso Torregrossa.
Krav Maga Italia e Kapap Krav Maga CSEN
Il progetto Kapap Krav Maga Italia si inserisce nel contesto dei sistemi moderni di difesa personale, con particolare attenzione allo sviluppo di abilità pratiche e alla preparazione mentale.
Il metodo proposto integra principi di combattimento, strategia e gestione delle situazioni di pericolo, con un approccio progressivo adatto a diversi livelli di esperienza.
Krav Maga Italia: un percorso di crescita
Il programma Krav Maga Italia non rappresenta solo un sistema di autodifesa, ma anche un percorso di crescita personale.
Attraverso l’allenamento costante è possibile sviluppare:
- sicurezza in sé stessi
- controllo dello stress
- prontezza nelle situazioni di emergenza
- disciplina e determinazione
Questi elementi rappresentano i valori fondamentali promossi dal progetto Kapap Krav Maga Italia.
Informazioni sui corsi Krav Maga Italia
Per informazioni sui corsi, stage e programmi di formazione istruttori Krav Maga Italia, è possibile contattare direttamente il centro di riferimento.
Il progetto Kapap Krav Maga Italia CSEN diretto dal M° Alfonso Torregrossa, rappresenta una realtà attiva nella diffusione della difesa personale e nella formazione tecnica nel territorio italiano.